Prova-på-kurs i mountainbike, 3 timmar

Är du nyfiken på att börja cykla i terrängen? På Fjälläventyrs mountainbikekurs i Sälen får du de grundläggande verktygen för att säkert och stabilt ta dig fram utanför vägarna med en cykel. Vi varvar teori med praktik och visar knepen som tar dig runt kurvor och över stock och sten och vi gör det i små grupper med kunniga och inspirerande instruktörer.

Kursen riktar sig till vuxna i alla åldrar samt ungdomar i sällskap av vuxen. Målet med kursen är att du ska våga njuta av Sälens stigar på egen hand och du får tips på övningar att göra själv. Ta gärna med din egen cykel, saknar du utrustning/cykel kan du hyra av oss!

Grundkurs i mountainbike, 6 timmar

För dig som vill veta mer direkt. Efter prova-på-kursen fördjupar vi oss i teknikerna för kurvtagning i fart,  broms- och växelkänsla, uppförs- och nerförsbackar och hur du på ett säkert sätt manövrerar cykeln över stock, sten och spång. Vi varvar teori och praktik, vi går igenom cykelns funktioner och hur du tar hand om materialet så att den alltid fungerar som den ska och vi gör det i små grupper med kunniga och inspirerande instruktörer.

Målet med kursen är att du ska få de grundläggande teknikerna för att ha kul och cykla säkert i terräng, både uppför och nerför och längs tekniska skogsstigar. Du får inspirerande tips på saker du själv kan öva på för att fortsätta utvecklas i din terrängcykling.

Ta gärna med din egen cykel, saknar du utrustning/cykel kan du hyra av oss!